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Mi hijo está bajo los percentiles, ¿qué sucede?

Pequeño vaquero con ganas de crecer. Foto: freeimages.com

Pequeño vaquero con ganas de crecer. Foto: freeimages.com

Muchos de los padres preocupados por el peso de su hijo tienen a su pequeño en la parte baja de la  tabla de percentiles. Los pediatras insisten en que tan normal es un percentil 3 como un 80, siempre y cuando haya una evolución constante en el tiempo. Pero ¿y qué sucede si mi pequeño está POR DEBAJO DEL PERCENTIL 3? Cada vez me encuentro con más padres y madres que llegan a este blog a través de este tipo de consultas y por ello me veo obligada a contestarles.

Incluso los especialistas más tranquilizadores, como Carlos González, hablan de normalidad en los casos de percentil 3, pero no se pronuncian (o no quieren mojarse) al respecto en los casos que hay por debajo. ¿No está sano un niño por debajo de percentil 3? Mi opinión es que puede que sí o que no.

Habría que tener en cuenta, ¿hemos descartado todo tipo de alergias, intolerancias o problemas gastrointestinales? ¿Hay algún otro tipo de enfermedad o tratamiento que pudiera tener influencia en su peso? Y algo muy importante, que tendrá en cuenta su pediatra: ¿el pequeño ha llegado debajo de la tabla en algún bajón o momento puntual o, por el contrario, siempre estuvo en valores bajitos similares, y su progresión, aunque lenta, es ascendente?

En el caso de un bajón brusco, el especialista deberá evaluar los motivos y si hubiera algún factor externo o patología que pudiera haber influido. Si, por el contrario, el niño siempre tuvo valores de peso bajitos pero va creciendo en peso siguiendo una línea ascendente y constante, puede que esté perfectamente sano. Eso sí, en estos casos, los pediatras normalmente preferirán chequeos algo más frecuentes para vigilar que, efectivamente, su línea sigue ascendiendo correctamente y sigue una evolución normal. En esa situación nos encontramos nosotros, por ejemplo. La niña está sana, solamente que va con más frecuencia a revisiones “por si acaso”. Y, según el pequeño va creciendo, y si lo hace correctamente (y la estatura también crece en los cauces normales), cada vez se irán espaciando estas consultas. Para haceros a una idea, con año y medio Paula ya va a revisiones cada 4 meses aproximadamente. Y calculo que para abril cuando volvamos, ya no nos cite su doctora hasta después del verano, siempre y cuando todo vaya bien.

Si es vuestro caso, no debe angustiaros ni mucho menos. De hecho, los bebés en percentil 97 (donde limita la tabla por arriba), también deben acudir a consultas algo más frecuentes precisamente para vigilar el caso contrario: si exceden mucho en su peso pueden hacerse más propensos a la obesidad o diabetes. Y, posiblemente, muchos de estos bebés de percentil 97 (o incluso 100) sean también perfectamente sanos, sólo que hay que seguir su peso con mayor exhaustividad.

¿Ha estado vuestro pequeño alguna vez bajo percentiles? ¿Conocéis algún caso?

La historia de… Laura

Un bebé y su mamá en una puesta de sol. Fuente: freeimages

Un bebé y su mamá en una puesta de sol. Freeimages

En esta ocasión presentamos el caso de Rosalía y su hija Laura. Usa seudónimo y quiere pertenecer al anonimato, como muchas de las madres en esta situación. Nos cuenta su testimonio y pide participación y consejos de los que la leamos. ¡Gracias a todos por leerla y contestarla! Y por supuesto, ¡animaos a contar vuestra propia historia!

Cuéntanos el caso de tu hij@.

Mi hija empezó vomitando muchas de las tomas de leche materna. Hasta tal punto que no sabíamos qué hacer y a qué pediatra acudir. Nos dijeron que podía ser mi leche, cólicos o reflujo, pero no lo curamos con nada. Ahora tiene 6 meses y pesa 5,200 kg. y lo estamos pasando un poco mal con la introducción de los purés.

¿Tiene bajo peso desde el nacimiento o ha sufrido algún bajón?

Nació ya chiquita, con 2,920 kg y nunca hemos conseguido que coma sin molestias.

¿Habéis realizado pruebas para determinar si tiene alguna alergia o intolerancia?

Hasta ahora no nos dijeron, pero gracias al blog lo plantearemos al médico.

¿Crees que es un tema tabú? ¿Has tenido que soportar alguna crítica incómida por el peso de tu hija?

Sí, no me atrevo a contarlo a muchos allegados porque parece que si tu niña pesa poco o come mal, la culpa es tuya y no sabes hacerlo bien… es desesperante y pierdo muchas fuerzas, necesito consejos de madres que sepan lo que es esto.

¿Qué consejo das a otras madres con este caso?

Creo que daría consejos a los médicos para que nos escucharan más y sepan guiarnos… y a las madres mucha paciencia, que se informen lo que puedan y mucho apoyo de mi parte.

¡Muchas gracias, Rosalía! Esperamos vuestras respuestas para ayudarla, darle ánimos o lo que queráis… ¡Y por supuesto espero también vuestros testimonios! Contadme brevemente a mi correo electrónico bajopercentil@outlook.es y os hago un cuestionario como el de Rosalía. ¡Animaos!

 

¿Envidia de los bebés “normales”?

Autor: freepick.com

Autor: freepick.com

Esta mañana me di de baja en un foro de madres y pediatras. Una madre preguntaba si su bebé comía bien. Era creo que una niña preciosa, en un percentil sesenta y pico más o menos y que comía purés, papillas, sus yogurcitos de después… Y me encendí un poco. Porque pensé: a ver, si tu niña está perfectamente bien, en un percentil normal, sube bien de peso y no se deja nada en el plato… ¿entonces para qué entras en un foro pediátrico a preguntar apurada?

Sinceramente, me pareció una falta de respeto a las que luchamos cada día contra vómitos, platos a medias, un percentil bajo 3… y así lo expuse. La reacción fue tirárseme a la yugular diciendo que eran inquietudes normales, que respetase a la gente, que todos tienen derecho a preguntar… así que sin decir ni mu me borré y punto.

No tengo ganas de discutir con nadie pero tampoco de seguir leyendo tontunas cada día en los mismos posts junto a problemas gordos de niños con malformaciones, problemas serios neurológicos, de nutrición o de piel, alergias… Opté por lo mismo que cuando dejé de pesar a mi niña cada semana en la farmacia. Opté por ser feliz y empezar a solucionar las cosas que están en mi mano sin agobiarme o empeorar el resto. ¿Envidia? Por supuesto que tengo envidia de las mamis con bebés supergordotes y sanos. Pero quizás por eso, por respeto, opté por no contestar. Porque no quiero sentirme víctima ni nada parecido, ¡tengo a una niña preciosa y también perfectamente sana, aunque necesite más paciencia! Con la de problemas que hay en la vida, prefiero ser feliz y, tal vez, hablar con quienes me entiendan para no ofender a quien no ha vivido esto.

Literatura al respecto

Aquí os dejo algunas de las fuentes que os pueden servir de ayuda, inspiración, información, consejo… ¡Están abiertas a vuestra aportación si encontráis algo que pueda servirnos al resto de papis y mamis!

Autor: Freepick.com

Autor: Freepick.com

– http://www.who.int/childgrowth/  Muy interesante apartado de la Organización Mundial de la Salud (OMS) con todas las tablas, datos y estudios sobre nutrición de los niños (algunos documentos se leen solamente en inglés).

‘Mi niño no me come’, de Carlos González. Se pueden compartir o no algunos de sus criterios, pero sin duda es una lectura recomendable y su espíritu optimista es fundamental para que los papis aprendan a no agobiarse y no agobiar a sus pequeños.

Mi Pediatra online. Esta consulta sobre niños de bajo peso resuelven algunas de las dudas más comunes que puedes tener.

Artículo de Ana Martínez Rubio, pediatra de Atención Primaria, con algunos casos concretos de niños sin apetito con los que te puedes identificar. 

– Aquí van varios en uno: compendio de blogs pediátricos realizado por la Asociación Española de Pediatría.

Las tablas de percentiles

La Organización Mundial de la Salud (OMS) es la que marca los parámetros de estatura y peso de niños y adultos a nivel mundial. Aun así, hay que tener en cuenta las diferencias de dieta en cada país, si un bebé tiene lactancia materna o artificial, si tiene intoleracias… Vamos, que son eso, tablas orientativas. Si tu niño está por debajo del percentil 3, puede ser perfectamente sano. Solamente que conviene que tu pediatra lo vigile más estrechamente. ¡No te agobies!

Las tablas de crecimiento de la OMS:

Tabla de estatura para niños y niñas por edad

Tabla de peso para niños y niñas por edad

Si prefieres medirlo por el Índice de Masa Corporal, que asocia peso y estatura, primero calcúlalo aquí  y después mira la cifra en las tablas de la OMS. ¡Gracias, Berta, por esta última información!

Medidor automático:

Gracias a la aportación de nuestra amiga Laia, os incluyo además esta web super práctica, Percentiles infantiles, donde se os calcula directamente el percentil de peso y altura poniendo las medidas de vuestro pequeñ@. Usa los baremos de la OMS y el de la Seguridad Social española. ¡Ideal para los que a veces nos hacemos un lío con tanta gráfica y tanto número! 😉